活性酸素の働き〜活性酸素

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活性酸素の働き

活性酸素は、人間のからだにとって、なくてはならないものでもあります。
日常の生活で、様々な細菌やウィルスなどの病原菌、カビやほこり、煤 煙などのものにさらされています。
これらは生きているかぎり常に存在し、呼吸をする度に大量に体内へ侵入してきます。

 

体内に侵入した細菌やウイルスを撃退するために、白血球が活性酸素を使って殺菌しているのです。
また、肝臓には体外から入ってきた食品添加物や薬物などを、各種の酵素を使って解毒する働きがあります。
その際にも活性酸素が発生し、活性酸素の力によって有害物質や薬物などが解毒され、無害な物質に変わるのです。
つまり、活性酸素は私たちの身体を守る強力な武器でもあります。

 

しかしながら、活性酸素は有害なものだけを殺したり無毒化したりするだけでなく、その周辺の健康な組織まで同時に傷つけてしまうという欠点もあります。

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